坐忘功修煉出的内氣受到外部刺激，運轉的越來越快，與藥力一同滋養皮膜筋骨。

　　江停忍受着體内麻癢的感覺，調息練氣，将體内的有害之物祛除，體表漸漸冒出一層黑色污垢，味道讓人不太舒服。

　　“大勇，可以了。”

　　魏大勇喘着粗氣停下，全力施展金剛拳的消耗極大。

　　内氣和藥力消耗殆盡，江停感覺自己的肉身強度增加不少，肌肉酸痛但充滿了力量。

　　他快步走到井邊，打了一桶水從頭到腳淋下，清洗幹淨身上的污垢。

　　“内氣和藥力相輔相成，第一次淬體的效果很顯著。”

　　此時。

　　江停的系統面闆發生了變化：

　　【修為：鍛體期】

　　他心裡一陣驚喜，自從獲得系統，修為一直是“無”，今天總算有變化了。

　　連忙查看系統注釋：

　　打熬身體，吐納導引，滋養靈魂。

　　如此内外用功，氣力自成，力可比蠻牛，速可比奔馬。

　　江停心中若有所思：“原來内煉外淬才是正确的打開方式！”

　　前路豁然開朗，江停心裡不免有些高興。

　　“皮膜、鍛骨、煉髒、洗髓，外功橫煉有四個境界，系統卻簡單劃分為一個鍛體境界，其中肯定有些區别。”

　　江停穿好衣服，來到司馬方身前問道：“何為武道？”

　　司馬方一怔：“自然是讓人體力量發揮至極限的學問。”

　　江停又問道：“洗髓境之後是何境界？”

　　“先天！”

　　“傳說先天武者可引動天地元氣入體，内氣無窮無盡，力可開山，無人能敵！”

　　司馬方歎息道：“不過先天境界虛無缥缈，許多高手内外兼修百年也不曾觸碰到那等境界。”

　　而後他搖頭道：“咱們資質平庸，還是老老實實專精一門即可。”

　　江停陷入沉思，先天武者的手段與傳說中仙人幾乎沒什麼差别了。

　　修仙與習武不同，修仙是為了長生，追求生命層次的升華。

　　而習武是将人體力量發揮至極限的學問，是在争鬥中不斷總結的技藝，是為了能在亂世中生存下去。

　　簡而言之，武道是搏鬥之技，自然不太注重養生方面，甚至不惜傷害身體追求更強大的武力。

　　而仙道貴生，追求長生無礙。

　　打熬身體，吐納導引，是為了長生，這是修仙者的根本目的。

　　氣力自成，斷石分金等能力則是修煉途中的成果。

　　明悟兩者之間的差别，江停不會舍本逐末，畢竟生命層次的升華帶來的實力更加強大。

　　畢竟小孩子就算拿着大錘也不一定打得過赤手空拳的成年人。

　　江停理順思緒，有種撥開撥開雲霧見天日的豁然之感，鍛體前期應是以橫煉為主，内氣為輔，後期則是内氣為主，橫煉為輔。

　　他拱手道：“多謝師兄解惑。師弟曉得這個道理。”

　　一旁的魏大勇撓了撓頭，大哥和大師兄在說些什麼？

　　想不通就别想，魏大勇好奇問道：“大師兄，你是怎麼受傷的？”

　　司馬方苦笑一聲道：“此事說來話長。”

　　“那就長話短說呗。”

　　“你們可知道徐行？”

　　魏大勇回道：“知道，五年時間修煉到煉髒境的絕世天才！”

　　江停被吸引了注意，側耳傾聽。