“醜話說在前面，我秋若可不要廢物，我這裡不是廢物集結營，你們要是不想努力，不思進取，那麼趁現在，一切還沒有開始之前，就離開吧！
”

　　“我們不走。
”他們可是司馬銘的下屬，早就發誓要對司馬銘誓死效忠。

　　“既然不走，那就得按照我的規矩來，今天讓你們再調整一天，從明天開始，你們淩晨寅時給我起床開始晨跑，我看這個校場還算勉強夠大，以後你們早上就給我每天跑十圈，當做熱身。
”

　　“十圈，還是熱身啊？
”

　　“不就是十圈，有什麼了不起？
咱們運起內力，還不是小事一件？
”人群裡兩個人小聲嘀咕，可他們的嘀咕聲，卻是一字不落的飄進了韓若秋的耳朵。

　　“十圈，當然隻能算是熱身，而且你們不許用內力加持，每天在訓練之前，你們都必須把自己的內力封住，要是被我發現，你們當中有人偷奸耍滑，那懲罰我相信，你們絕對不會喜歡。
”

　　“跑步隻是開始，之後我還會不定期的，給你們增加一些其他的訓練項目，直到把你們練成銅皮鐵骨，少林寺的十二銅人，你們應該知道吧？
”

　　“你的意思，我們隻要按照你的訓練方式，認真訓練，我們也能擁有不死之身？
”

　　“少年，你的腦洞很大！
不死之身是沒有的，但是一般的刀槍劍戟想要傷到你們，也難！
”

　　“我們練。
”他們沒有忘記自己身上背負的皿海深仇，但凡有機會讓他們能夠在將來報仇的時候，增加哪怕一絲勝算，他們也都願意。

　　“行吧！
那就這麼說定了，以後看你們表現，我這個人獎罰分明，你們隻要對我忠心，我必定不會辜負大家的信任。
”

　　“至於你們身上背負的皿海深仇，在沒有絕對的把握，能讓自己全身而退之前，我勸你們先別急著動手。
”

　　“記住，任何時候，活著才是最重要的。
比起死，沒有什麼是過不去的！
忍辱負重臥薪嘗膽才是王道，隻要活著，就會有希望，死了，那真的就是一了百了。
”

　　這些人沒有想到創辦以毒為主的門派，門主竟然不是心狠手辣之人，反而是勸他們惜命。

　　“拜見門主。
”這一次大家都是心甘情願的跪下來，拜見韓若秋。

　　“都起來吧！
等會兒早飯吃過，你們便分批來議事堂，我親自為你們把脈，先把身體調理好，咱們才能好好集訓。
”

　　“門主，我們都皮糙肉厚的，身體也結實的很，不需要調理。
”他們跟著落魄的司馬銘，深知司馬銘手裡不富裕，不想亂花司馬銘的銀子。